你迷路了嗎?
你不是迷路了...
你只是繞了一點點遠路,那就讓自己靜下來欣賞沿途風景。
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你迷路了嗎?
你不是迷路了...
你只是感到內心深處,正尋找那個需要被擁抱被理解、被接納的自己。
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你迷路了嗎?
你不是迷路了...
你只是為未來繪製一張更遼闊的地圖。
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森林深處,一間小屋透著柔和燈光...

這裡是 Inner Harmony 悠.和心靈工房。心靈工匠 Mable 等待在迷霧中及受熊威嚇的你。她會協助安撫狂暴的熊;陪你撥開迷霧,看清大樹紋理,接住你每一句說話,讓情緒能安穩地安放。

一個安全、舒適的空間,讓我以專業、尊重和真實,陪伴你一起探索,理解情緒背後的根源,鬆開長期困住你的信念與模式,成為你停下來休息的地方。

休息,是為了走人生更遠的路

關於 Mable

Mable 是一位擁有十年以上經驗的國際專業教練、NLP教練、催眠治療導師。

從她的經驗, 相信問題的出現,不是單一因素導致,可能是各種人際關係、生活及工作壓力、傳統思維與自身價值觀的矛盾或身心未能連結所致。

整合式治療與傳統「頭痛醫頭」的局部治療不同,能有效找出問題的深層源頭 。

悠·和心靈工房結合教練指引技術、催眠與心理治療作為籃本,不只處理表面症狀,更深入探索情緒的由來、信念與內在需要,協助從根源開始,重新建立整體平衡。

我會將焦點放在「轉化過去、賦能未來」,帶來更全面的治療,真正找回內在的平靜、力量與資源,重新獲取自我連結的力量。

知道更多 >
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專業,是你安心踏入的理由

Mable —— 國際認證專業高階教練、NLP教練、催眠治療導師、臨床催眠治療師,擁有 ICF、AC/AADCT、ACMA、NGH、CIC、ANLP 、INLPA 、INLPCA、IAOTH、AIM、APTI 等多項國際專業背景,已有超過10年經驗,專注於高階績效教練與深層轉化工作。
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第一步,永遠是最難的

但你不需要一個人踏出。
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